【雑談】久々のランニングで腰を痛めて整骨院へ
どーも、虎爺です。 新型コロナウイルス感染拡大による外出自粛期間に運動不足になったため、腰痛になってしまいました。普段なら週２回ほど市営のジムに通ってウエイトトレーニングをし、自転車を漕いだりしているのですが、花粉及び新型コロナウイルス感染拡大による影響で２月から４ヶ月ほどジムに行けてません。 花粉症や黄砂アレルギーののため外をランニングできず、そこにリモートワークもあって完全な運動不足になってし […]
Traveler+Investor+G=虎爺